Направление общей физической подготовки (ОФП) — говорит само за себя. Здесь мальчики и девочки осваивают только самые базовые приемы самообороны. В основном тренировки направлены на поддержание физической формы и воспитание волевых качеств. Здесь нет жестких спаррингов и набор экипировки попроще.Справка нужна только от педиатра. Занятия в группах ОФП проходят 2 раза в неделю — Вт-Чт. Младшая группа «ОФП 7-9 лет» начинает занятие в 17:40.